茹で鶏むね肉と三つ葉のわさび醤油和え
茹でた鶏むね肉と三つ葉を和えた
簡単一皿
鶏むね肉1枚を皮つきのしょうがの薄切りと
青ネギの青い部分1本分で
弱めの火で茹でる
中に火が通ったら
そのままお鍋の中で冷まして
冷めたら身をほぐす
三つ葉をさっと湯がいて
適当な大きさに切り
わさび醤油をボウルに入れて
鶏肉と和えたら
三つ葉を加え
完成
わさび醤油は
市販のわさび小さじ1.5くらい
ごま油大１
醤油大１
茹でた鶏むね肉と三つ葉を和えた
簡単一皿
鶏むね肉1枚を皮つきのしょうがの薄切りと
青ネギの青い部分1本分で
弱めの火で茹でる
中に火が通ったら
そのままお鍋の中で冷まして
冷めたら身をほぐす
三つ葉をさっと湯がいて
適当な大きさに切り
わさび醤油をボウルに入れて
鶏肉と和えたら
三つ葉を加え
完成
わさび醤油は
市販のわさび小さじ1.5くらい
ごま油大１
醤油大１
