今晩はヘルシーごはんメニュー　簡単レシピ ＠世田谷ママ　お料理教室

今日の夜ご飯は
美味しい和食で決まり！

recipe by yotchan

お漬物も
こんな風に出せばお洒落♪

お待たせしました

今回のsetagayamamaお料理教室は

よるごはん

よっちゃんがまたまた

美味しいメニューを考案してくれました

どれも美味しいのに

スーパーで簡単に手に入る材料で

簡単に作れるものばかり

お野菜と海藻と魚に大豆類と

ヘルシーでしょ？

是非作ってみてください

レシピは以下の通り

山菜ごはん

http://www.setagayamama.com/recipe_cat/14073.html

もずくのお味噌汁

http://www.setagayamama.com/recipe_cat/14076.html

たらこ豆腐

http://www.setagayamama.com/recipe_cat/14079.html

生鱈のパリパリ揚げ

http://www.setagayamama.com/recipe_cat/14084.html

さといもとゆかりのソテー

http://www.setagayamama.com/recipe_cat/14091.html

たらの芽とアスパラの中華和え

http://www.setagayamama.com/recipe_cat/14099.html