私の朝ごはんは ほぼ毎日同じ♪ ヨーグルトに今話題のグラノーラ
Almost the Same Every Day
変わらない朝ごはん
毎朝必ず口に入れているモノ
まずは起きたら
MILK TEA
メインが和食だろうがなんだろうが♪
それから
バナナにプレーンヨーグルトをかけ
時々
その季節のフルーツを入れたりして
ブルーベリーソースをかけ
グラノーラをかける
これをしないと
朝すっきりしない
この
「ヨーグルトを毎日食べること」
のお陰だと思うのだけれど
アレルギー性鼻炎が治った
花粉もあまりでなくなった
「継続は力なり」ですねw