運動会のお弁当やアウトドアに　④　色とりどりのおにぎり

4種類のおにぎりで

色鮮やかに♡

 recipe by yotchan

●　黄身そぼろ
茹で卵3個分の黄身を取りだし、小さな網やざるに通して裏ごしし
塩をしっかり振り　小鍋に入れて弱火で乾煎りする
水分がとんだら出来上がり（冷蔵庫で一週間保存できます）

●　青のり+じゃこ

●　赤カブのおしんこ+白ごま
赤カブのおしんこを粗みじん切りにして白ごまをまぶす
（運動会などの塩分が欲しいときは　味を見てからお好みで塩をまぶしても・・・）

●　のり+青じそのおしんこ
（こちらも好みで塩で調整してください）